ARLETTE 48,59
VINCE 40 52,02


Comment je l'ai plumé le vince
il ne m'a pas laché le string pendant 3 kms
il s'est meme permis de me larguer dans les déscentes ce petit rigolo
mais j'ai gérré la crise et je l'ai plumé

le h etant de 3 mtes il fallait voter ARLETTE




JE FAIS PETER UN PETIT BORDEAUX A MIDI

alala les semaine se suivent et se ressemblent pour arlete qui bat vince a tout les coups !!

Le hdcp de 3 mns E-CLA-TE : 3 mns 3 sec !!!
Bravo Arlette ! Gare aux crampes avec le Bordeaux !

le h etait de 2 minutes

h passé de 1 minute 03 c'est beaucoup en course à pied (230 mètres )


mais moi je suis au taquet alors que vince s'il arrete la bibine et le foie gras il ne va cesser de progresser




ps arlette 30ème sur 75 vince 38 ème
arlette 2 eme fille vince 2 eme des plus de 78 kg
arlette 1ere cheminote vince 1er chimiste

Moi, je persiste : le hdcp, je l'avais joué à 3 minutes chez GB !
Pour ce qui est de Vince et de son "probable arrêt" bibine-bonne bouffe (la règle des "B", je n'en mentionnerai pas un supplémentaire ! ), je n'y crois pas ! On revient tjs à ses premières amours et chaque saison a ses plaisirs !

pas mal arlette la moyenne entre 13 et 14 km/h....mais peu mieux faire............surtout que les landes c'est plat non..............

Ouais mais y-a pleins de pins donc faut slalomer entre les arbres

Du pin et, selon Arlette, du vin...

NOUVELLE COURSE POUR NOS 2 POIVR.........euh HEROS

10 KMS de BEYLONGUE

course champètre dans les airials de la haute landes
imaginez vince 40 qui souffre avec sa légère surcharge pondérale et arlette qui largement devant batifole dans les airials quelle belle image


le handicap est de 2 minutes

ARLETTE +2 minutes / VINCE 40

a vous de choisir

PS course dimanche 2 juillet 9 h 45

Sur les 2 dernières courses sur 10kms elle me met 3mn et elle propose un handicap de 2mn...Elle se prend de la marge pour être sure de pouvoir fanfaronner...

eh vince 40, je peux t'envoyer une bouteille de taf de Guyane histoire de te donner un coup de fouet

forme du moment : moyenne en ce qui me concerne

je n'ai pu courir que 1 fois cette semaine ( hassan y m'a fatiguée )
de plus il risque encore faire trés chaud dimanche
2 mtes je pense que c'est justifié surtout s'il fait tres chaud sachant que vince supporte bien mieux la chaleur que moi .

N'importe quoi...

Allez je change la cote

ARLETTE +2 mtes 30 / VINCE 40

N'oublie pas que tu manges à la maison après la course, on fêtera ta victoire sur la course et ma performance en restant dans l'handicap...

il me dit ça maintenant que j'ai changé la cote

dimanche 8h00 je suis plus étanche (cdmb)

je me lève à peine

ça craint depuis 2 jours j'ai une alergie qui me gène pour respirer
comme je ne suis pas une adepte de la ventoline je pense que vince ne va pas avoir de mal à rester dans le h , voir meme me battre

dur , dur ......................VOTEZ VINCE

Température = 20°C.
Temps = brumeux, faudrait pas que ça se lève.
Parcours = pratiquement plat.
Poids = trop lourd.
Condition physique = nulle.
Objectif = ne pas me laisser endormir par arlette avec ses excuses à la noix.
Conclusion = ça va être dur, mais 2mn 30 je vais peut-être rester dans l'handicap.

ce qui devait arriver arriva !!!!!!!!

1er faux plat descendant le vince avec ses grandes jambes m'a mis 30 mètres
je ne me suis pas affolée et j'ai attendu qu'il craque
que neni ça n'est jamais arrivé
j'ai bien essayé de revenir mais mon corps ( de rève ) m'a dit stop

VINCE 40 36.20 33eme sur 103
ARLETTE 37.09 37 eme sur 103


aprés enquète il semblerait que le vince se soit remis serieusement dans le bain : foot , pala , course a pied
il s'est meme lesté pour courir avec des poids de 500 grammes à chaque cheville

a midi vu que j'etais en pleine dépress......urisation il m'a sorti une bouteille de rouge ( du vrai guargualou )

PAS GRAVE .................je reviendrais

j’assume pleinement la responsabilité de cet échec et j’en tire les conséquences en me retirant de la course à pied après la fin de la saison . J’exprime mes regrets et mes remerciements à tous ceux qui ont voté pour moi et je salue les Français que j’ai servis de mon mieux pendant ces cinq années.

quoi 36.20 min pour 10 km
ca parait tres louche vous avez eu la meme piqure que Zidane hier soir

désolée

VINCE 46.20
ARLETTE 47.09

Comme il lui en restait encore sous la semelle, il est venu faire les 10kms avec nous. Il est parti devant et personne ne l'a jamais revu, va falloir qu'ils revoient le dosage...

Que nenni, tu dois seulement diviser par 2 la distance..